Kolin Vitamin

Meskipun tidak sepopuler vitamin b3 vitamin b4 atau kolin juga memiliki beberapa manfaat penting.

Kolin vitamin. Kolin banyak ditemukan dalam makanan sehari hari. To maintain health it must be obtained from the diet as choline or as choline phospholipids like phosphatidylcholine. Pada manusia kolin memainkan peran penting dalam perkembangan janin dan mungkin bermanfaat ketika diambil sebagai suplemen. Vitamin adalah jenis zat gizi mikro yang masih terbagi bagi lagi dalam kelompok dan jenis yang berbeda.

Choline ˈ k ə ʊ l iː n is an essential nutrient for humans and many other animals. Ia juga dapat ditemukan dalam makanan seperti hati urat daging ikan kacang kacangan biji bijian kacang polong bayam bibit gandum dan telur. Vitamin b kompleks meliputi vitamin b1 vitamin b2 vitamin b3 vitamin b5 pantothenic acid atau asam pantotenat vitamin b6 pyridoxamine vitamin b9 folic acid atau asam folat vitamin b12 cyanocobalamin vitamin b7 biotin kolin dan inositol. Humans and most animals make choline de novo but production is.

Choline occurs as a cation that forms various salts x in the depicted formula is an undefined counteranion. Kolina merupakan bahan kimia organik yang penting untuk makanan bahan kimia ini digunakan sebagai vitamin b asupan kolin bagi tubuh dapat diperoleh melalui dua sumber utama yaitu dari sintesis di dalam tubuh secara alami dan dari pangan yang dimakan. Kolin mirip dengan vitamin b. Ada 6 jenis vitamin yang berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh manusia.

Kolin masih satu keluarga berhubungan dengan folat dan vitamin b kompleks. Kolin juga dikenal sebagai vitamin b4 atau lebih formal sebagai 2 hes trimethyl amonium hidroksida adalah suplemen diet yang umum dalam industri ternak dan unggas. Kolin dapat dibuat di dalam hati. Vitamin b kompleks ini juga memiliki peran terhadap pembelahan dan pertumbuhan sel serta sintesis lemak.

Sedangkan dua kelompok vitamin yaitu vitamin yang larut dalam lemak dan vitamin yang larut dalam air. Tubuh manusia mampu memproduksi sendiri kolin di dalam hati yang dibentuk dari asam amino. Manfaat vitamin b kompleks. Vitamin b6 cara untuk mengatasi kekurangan vitamin b kompleks lalu sebenarnya apakah kolin itu kolin merupakan nutrisi yang ada di dalam makanan dan harus didapatkan oleh tubuh.

Vitamin b kompleks merupakan sekelompok vitamin b yang semuanya memiliki khasiat istimewa masing masing bagi tubuh. Kolin digunakan untuk penyakit hati termasuk hepatitis kronis dan sirosis.